Inner Guru

“The guru is the living light that dispels the darkness of spiritual ignorance. This light is none other than THE SELF within us”  (Rolf Sovik)

We leven in een een cultuur met een sterke focus op het hoofd, dit is merkbaar in onze levensbenadering en methodieken. Die ijverige denktank, hoe handig het ook kan zijn,  zit ons vaak in de weg als we willen ontspannen en genieten. Door yoga en meditatie te beoefenen kan je “het hoofd” trainen en steeds iets stiller maken. Door die stilte te gaan verkennen kan je de aanwezigheid van jouw “inner guru” gaan ontdekken.

Uit je hoofd, via je hart, naar je buik.

Deze praktijk is voor iedereen die het mooie pad van yoga en meditatie wil gaan bewandelen en graag bruikbare, heldere tools aangereikt krijgt. Dit kan in individuele – of groepssessies.

INNER GURU NEW

 

 

Advertenties