Meditatie

Over meditatie is al veel geschreven en de heilzame werking is in vele wetenschappelijke onderzoeken vastgesteld. Meditatie is niets meer (of minder) dan met je aandacht naar binnen gaan. Er zijn een heleboel technieken ontwikkeld welke tegenwoordig ook wel “mindfulness” worden genoemd. In de afgelopen 15 jaar heb ik de hele wereld over gereisd en bij veel verschillende teachers en instituten mijn kennis opgedaan. De stilte ervaren bleek voor mij een reis zonder beweging, een vinden zonder zoeken. Ik nodig je graag uit om dat pad te gaan bewandelen. Tijdens een training zal ik heldere tools aanreiken en ondersteunen waar nodig om op het pad te blijven. Ik maak hierbij gebruik van een techniek die ik zelf heb ontwikkeld en toegepast tijdens het geven van opleidingen. Het doel is altijd om uiteindelijk een situatie te creëren waarin je mij niet meer nodig zult hebben en het mediteren onderdeel is geworden van het dagelijks leven.

Tarieven

Meditatie sessie (75 min): €75,-

Meditatie traject van 10 sessies: €600,-  (inclusief mp3)

%d bloggers liken dit: